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醫(yī)生請問懷孕四個月需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)

女 | 30歲 2018-12-02 21:09:47 5人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好請問懷孕四個月需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?體重偏胖,怎樣才能可以長胎不長肉?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝坦
謝坦 辛集市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 順產(chǎn)接生,圍產(chǎn)期保健,分娩期處理 幫助網(wǎng)友:8144
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2018-12-02 21:17:17 我要投訴

      您好,懷孕中期可以適當(dāng)增加奶蛋禽魚瘦肉等的攝入,多吃蔬菜水果預(yù)防便秘。根據(jù)情況補(bǔ)充鈣劑和鐵劑。少吃淀粉類的食物。適當(dāng)運(yùn)動,控制體重增加。如果體重指數(shù)為超重(24-27.5)控制體重增加7-11.5kg。
      

李建平
李建平 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn),流產(chǎn),胚胎停止發(fā)育,妊娠期高 幫助網(wǎng)友:26018稱贊:4
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2018-12-02 21:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕4個月的時間,首先要補(bǔ)充多種維生素,還有鈣片。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)閼言兴膫€月開始需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)正是胎兒骨骼生長發(fā)育階段,所以需要補(bǔ)充鈣片。
      

高秀紅
高秀紅 醫(yī)師 擅長: 頑固性便秘,子宮內(nèi)膜炎,子宮內(nèi)膜異位癥,功能失調(diào)性 幫助網(wǎng)友:2981
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2018-12-02 21:20:20 我要投訴

      病情分析:
      您好!這個的情況的話,做過微量元素的監(jiān)測嗎?目前有貧血嗎?
      指導(dǎo)意見:
      孕期可以吃多種微量元素的。有助于胚胎的營養(yǎng)均衡,微量元素不容易缺乏??梢杂檬萝斑@種藥
      
      以上是對“醫(yī)生請問懷孕四個月需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玲
張玲 級索中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科綜合如盆腔炎,陰道炎,不孕等等 幫助網(wǎng)友:1348
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2018-12-02 21:21:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕四個月孕婦的早孕反應(yīng)逐漸消失,胃口也會隨著變好。
      指導(dǎo)意見:
      此時孕婦應(yīng)該補(bǔ)充多種營養(yǎng)比如豆制品、瘦肉等等,還要補(bǔ)充維生素和微量元素,如新鮮的蔬菜水果,有利于胎兒的發(fā)育。
      

申競競
申競競 曲周縣婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:8719稱贊:8
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2018-12-02 21:25:46 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你說的情況,懷孕期間體重增加屬于正?,F(xiàn)象,尤其是4-5個以后胎兒發(fā)育加快
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時多吃水果蔬菜少吃甜食,注意營養(yǎng)均衡和勞逸結(jié)合定期做孕檢,適量運(yùn)動,補(bǔ)充鈣劑和微量元素
      

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