健康咨詢描述: 醫(yī)生你好請問懷孕四個月需要補充哪些營養(yǎng)?體重偏胖,怎樣才能可以長胎不長肉?
您好,懷孕中期可以適當(dāng)增加奶蛋禽魚瘦肉等的攝入,多吃蔬菜水果預(yù)防便秘。根據(jù)情況補充鈣劑和鐵劑。少吃淀粉類的食物。適當(dāng)運動,控制體重增加。如果體重指數(shù)為超重(24-27.5)控制體重增加7-11.5kg。
病情分析:
你好,懷孕4個月的時間,首先要補充多種維生素,還有鈣片。
指導(dǎo)意見:
因為懷孕四個月開始需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)正是胎兒骨骼生長發(fā)育階段,所以需要補充鈣片。
病情分析:
您好!這個的情況的話,做過微量元素的監(jiān)測嗎?目前有貧血嗎?
指導(dǎo)意見:
孕期可以吃多種微量元素的。有助于胚胎的營養(yǎng)均衡,微量元素不容易缺乏??梢杂檬萝斑@種藥
以上是對“醫(yī)生請問懷孕四個月需要補充哪些營養(yǎng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕四個月孕婦的早孕反應(yīng)逐漸消失,胃口也會隨著變好。
指導(dǎo)意見:
此時孕婦應(yīng)該補充多種營養(yǎng)比如豆制品、瘦肉等等,還要補充維生素和微量元素,如新鮮的蔬菜水果,有利于胎兒的發(fā)育。
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