最近1個(gè)月，記憶力明顯減退

      你最近一個(gè)月記憶力明顯下降，很有可能是精神心理因素引起的。心情煩躁，焦慮不安的情況下，容易出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降的情況。你對(duì)這方面過(guò)于關(guān)注，也會(huì)導(dǎo)致心情煩躁，記憶力下降。嘗試著讓自己放松下來(lái)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

      人的記憶力和情緒狀態(tài)關(guān)系比較密切，當(dāng)心情不好的時(shí)候，尤其是煩躁不安的情況下，容易出現(xiàn)記憶力下降。想想最近有沒(méi)有發(fā)生哪些對(duì)你有影響性的事，造成你情緒波動(dòng)比較大。也可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科做個(gè)檢查，可以吃一些安神補(bǔ)腦液之類的藥。