經(jīng)常坐沙發(fā)一段時間了屁股上端特別酸脹痛

      你好，根據(jù)你所描述情況，你這種考慮是由于長時間保持一個姿勢所導(dǎo)致的建議，您坐的時間長了以后可以更換姿勢，先觀察一下，可以通過推拿或者是理療。

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會有腰背臀部疼痛麻木，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動和長時間坐，對于腰背熱敷緩解，必要時按摩牽引調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。