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我想咨詢一下,我今年25歲了

女 | 25歲 2018-11-14 19:43:33 2人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 您好,我想咨詢一下,我今年25歲了,還能長個子嗎?骨骼沒閉合要怎么治療呢?

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-11-14 19:47:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。今年25歲。如果骨骺線沒有閉合的話,還可以增高。如果骨骺線已經(jīng)閉合,基本就不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,跳高,跳繩跳遠,游泳,引體向上仰臥起坐等運動。就是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高。
      

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2018-11-14 19:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果骨骼線沒有閉合,還存在著長高的可能性,不要太過擔心。
      指導意見:
      您好,結(jié)合您目前的情況來看,25歲以后身體基本定型,不過你的火鍋線沒有閉合,平時建議注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,適當?shù)腻憻捝眢w,有利于長高。
      

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