請(qǐng)問(wèn)有什么藥膳可以補(bǔ)氣補(bǔ)脾胃養(yǎng)心血和補(bǔ)腎呢
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)有什么藥膳可以補(bǔ)氣補(bǔ)脾胃養(yǎng)心血和補(bǔ)腎呢？
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氣血兩虛腎虛患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予八珍顆粒益氣養(yǎng)血，金匱腎氣丸補(bǔ)腎納氣。
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病情分析：
您好，很高興為您解答，看了您的要求是想服用補(bǔ)氣補(bǔ)血，健脾胃，補(bǔ)腎氣的藥物。
指導(dǎo)意見：
常用藥物很多，根據(jù)不同體質(zhì)選用，如果只是通過(guò)食物來(lái)達(dá)到滋補(bǔ)作用，常用的，薏米，大棗，蓮子，桂圓，紅豆粥。既能補(bǔ)氣補(bǔ)血，又能補(bǔ)腎健脾，口感也好，不溫不涼，可以長(zhǎng)期飲用。
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