不知怎么回事，本人比較老實(shí)出去父母比較擔(dān)心然后現(xiàn)在

      你好，根據(jù)你的情況描述，你父母對你出門在外很擔(dān)心你，這樣情況只有你自己能知道是否可以在外面生存，如果非常有自信心，鍛煉一段時間父母也就放心了。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是自己性格比較內(nèi)向出現(xiàn)焦慮癥，平時缺乏和朋友親人進(jìn)行溝通交流，多戶外散散步聽聽音樂，有自己的奮斗目標(biāo)，需要勇敢面對現(xiàn)實(shí)生活，向自己的目標(biāo)進(jìn)行奮斗，需要放松心情，保持心情舒暢和睡眠充足。
      以上是對“不知怎么回事，本人比較老實(shí)出去父母比較擔(dān)心然后現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      希望你放松心情，可以和父母聊一聊，讓他們學(xué)會放手，讓你單獨(dú)出去鍛煉，同時對自己充滿信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和熟悉自信開朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動，擴(kuò)大交際面，不斷的鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，也可以心理咨詢治療。