醫(yī)生，請問我頭疼一個多月了
女 | 19歲 2018-11-09 10:43:44
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生，請問我頭疼一個多月了，經(jīng)常頭疼睡不著，失眠，早上起床頭也疼，是那種間接性頭疼，這是怎么回事兒呀
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-11-09 10:48:18 我要投訴
如果是一陣一陣的那種頭疼，可能屬于神經(jīng)性頭痛，如果休息不好，精神緊張就會引起神經(jīng)性頭痛的。建議讓自己放松，做些自己喜歡的事情去體驗放松與快樂的感覺，慢慢調整會好轉。
2018-11-09 10:48:23 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說我建議你平時要注意好自己的心態(tài)問題，睡前盡量放松自己，不要給自己太大的壓力，還有一個就是平時也可以做一下按摩去緩解。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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