健康咨詢描述: 您好,我是大一學(xué)生,我發(fā)現(xiàn)我晚上記憶力很好,所以喜歡熄燈后去自習(xí)室記東西。但是我發(fā)現(xiàn)有時(shí)我還是很困,不能做到。。請(qǐng)問(wèn)這是我身體有問(wèn)題還是不適應(yīng)這個(gè)生物鐘?
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述,一般一個(gè)人頭腦沒(méi)有想其他事情的時(shí)候,記憶力會(huì)特別好,但是你這樣的忠心是不利于你的身體,建議調(diào)理好自己的作息時(shí)間。
病情分析:
每個(gè)人的生物鐘不同,你這種作息習(xí)慣不好,長(zhǎng)期會(huì)對(duì)身體健康有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期熬夜,會(huì)擾亂人體生物鐘,還是調(diào)整過(guò)來(lái)。作為學(xué)生白天要上課,睡眠不足影響聽(tīng)課效率。久而久之你會(huì)很累,反而影響學(xué)習(xí)。
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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