一年了，偶爾會感覺比較明顯

      你好，根據(jù)你的情況描述，考慮是一種神經(jīng)肌肉性的痙攣，熬夜勞累.情緒激動.受寒著涼等常是誘發(fā)加重的因素。用物理的方法治療就可以，如針灸.推拿.按摩.艾炙.磁療等，平時堅持適度的運動，保證充足的睡眠，飲食以清淡好消化為主，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀描述，需要明確是不是得了帕金森病。帕金森是一種常見于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，多發(fā)生在中老年人群。主要表現(xiàn)為患者動作緩慢，手腳或身體的其它部分的震顫，身體失去了柔軟性，變得僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及早到醫(yī)院接受治療，否則隨著病情的發(fā)展，癥狀會加重，嚴(yán)重可導(dǎo)致生活不能自理。
      

      你好，根據(jù)你的描述不排除是帕金森癥狀，建議你要改善生活方式，不要熬夜，保證充足的睡眠，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣。
      
      以上是對“一年了，偶爾會感覺比較明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的情況有可能是帕金斯綜合征，你應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院做一下檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。你平時要注意休息，適當(dāng)鍛煉，有意識的控制頭搖。飲食清淡，忌辛辣，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      就你描述的情況，那么頭不自主的運動的話，有可能就是小腦的問題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下好不好，首先要做些物理檢查，判斷神經(jīng)的嚴(yán)重程度