指甲上有許多凹槽，怎么回事

      你好，根據(jù)描述，他的情況，屬于指甲營(yíng)養(yǎng)不良，建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)含鈣的食物。比如芝麻醬，蝦皮等等。平時(shí)也要多注意曬太陽(yáng)。以促進(jìn)維生素d的吸收。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您訴說(shuō)的情況，初步判斷應(yīng)該是您體內(nèi)缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您訴說(shuō)的情況，建議您口服碳酸鈣D3片，平時(shí)多吃水果蔬菜，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好這位朋友，通過(guò)您的描述，這種情況大多是由于缺鐵性貧血導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院查一個(gè)血常規(guī)，看一下平時(shí)的飲食，一定要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“指甲上有許多凹槽，怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！