健康咨詢描述: 長時(shí)間的坐在電腦桌前導(dǎo)致背部中間脊椎骨連著到脖子的脊椎都無比的酸痛,最近還連著右手邊肩膀上的肌肉酸痛,
想得到怎樣的幫助:后背中間酸痛是怎么回事
你之所以會導(dǎo)致后背中間酸痛,就是由于長時(shí)間的伏案工作和使用電腦導(dǎo)致的,建議你每隔一小時(shí)就起身活動一下,做一下腰背肌肉的鍛煉和拉伸。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。你久坐引起神經(jīng)根性頸椎病了,頸椎病是個(gè)復(fù)雜的病情??尚嗅樉?、牽引、手法正脊,中頻治療;你要系統(tǒng)治療。同時(shí)口服頸復(fù)康膠囊3粒,每天3次。要改變不良姿勢,避免久坐久站,要多做操,多做拉伸運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
病情分析:
從目前患者癥狀,體征,病史來看,目前考慮患者有頸椎病。
指導(dǎo)意見:
建議患者局部熱敷,熱敷后可以用點(diǎn)云南白藥,減少伏案工作,做頸部保健操。
以上是對“后背中間酸痛是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
多見于機(jī)體勞累及頸椎關(guān)節(jié)肌肉勞損等,壓迫周圍組織,出現(xiàn)疼痛活動受限不適表現(xiàn)現(xiàn)象。最好是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。
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