腰椎間盤突出有四，五年了

      腰椎間盤突出這個(gè)病根除的辦法幾乎是沒(méi)有的，當(dāng)然不包括手術(shù)，但是手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)比較大，保守治療的話最多做做牽引，有的做的不好也會(huì)引起不適，所以最好的還是自己生活中多注意，別睡特別軟的床，別干力氣活，尤其是腰上用力的，冬天冷，做好保暖，可以用扶他林經(jīng)常揉揉腰部。
      

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，主要是髓核，在退行性改變后，因外力作用，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4?5、腰5?骶1發(fā)病率最高，約占95%。治療：非手術(shù)療法主要適用于年輕、初發(fā)癥狀較輕，無(wú)明顯椎管狹窄者。絕對(duì)臥床休息、牽引治療、理療、髓核溶解、切吸；手術(shù)治療適應(yīng)于病史長(zhǎng)、癥狀神經(jīng)受壓表現(xiàn)、椎管狹窄等
      

      腰間盤突出的治療分為保守治療和手術(shù)治療，不是很嚴(yán)重的，一般選擇保守治療，包括針灸，牽引，按摩，理療等，睡硬板床，避免劇烈活動(dòng)，可以用腰圍保護(hù)腰部，做飛燕式運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌功能，西藥可以口服腰痛寧，腰間盤突出主要是平時(shí)注意保養(yǎng)，避免復(fù)發(fā)
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出有四，五年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！