腳心里側(cè)難受，稍微冷一點就疼

      您好，根據(jù)您的描述，腰椎間盤突出單純的運用藥物治療加食療的話，效果不會很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療.多活動腰部，都可以有效好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。日?？梢赃m當(dāng)?shù)淖萄a肝腎，注意勞逸結(jié)合、防寒保暖。
      

      結(jié)合患者目前的描述，考慮腰椎間盤突出可能，急性疼痛期要加強臥床制動，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動，加強腰背肌康復(fù)鍛煉，適當(dāng)牽引針灸按摩處理，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。