持續(xù)這樣已經(jīng)有一兩個月了
女 | 14歲 2018-10-25 21:20:35
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健康咨詢描述： 持續(xù)這樣已經(jīng)有一兩個月了。 有時候自己會因為我說的一句話或者做了一件事而自責(zé)半天，我會不?；叵胱约鹤龀龅氖虑椋只蛟S一瞬間想到自己以前出格的事情。是否會給別人造成影響。 周圍的同學(xué)朋友家人都很好，他們不應(yīng)該把他們的精力放在一個那么沒有用，那么惡心的自己身上。但是又不得不裝作沒事的樣子，沒心沒肺的傻笑之后我會更加的討厭自己，而且狀況在不斷的惡化下去。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-25 22:16:00 我要投訴
你好，這種情況建議到醫(yī)院就診，可請專業(yè)的心理醫(yī)生咨詢，建議平時情緒不要過于激動，可以和家人朋友多溝通，適當(dāng)參加戶外活動。
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