胸部又軟又下垂怎么辦

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說你主要就是因?yàn)樯诵『⒅笮夭肯麓贡容^嚴(yán)重，然后像這樣的一個(gè)情況的話，平時(shí)還是要多做些按摩的話的話多吃一些富含膠原蛋白的食物，另外的話就是說要注意好選一件適合自己的內(nèi)衣。
      

      豐胸不僅僅是靠外力，也可以通過飲食從內(nèi)而外的調(diào)理?，F(xiàn)在有很多食物都可以達(dá)到豐胸的效果。如果想要豐胸的人可以多食一些富含維生素E和維生素B的食物，這兩種食物能夠刺激胸部的發(fā)育。因此，應(yīng)多吃一些富含維生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分，富含維生素B2的食物有動(dòng)物肝、腎、心臟、蛋類、奶類及其制品。
      

      運(yùn)動(dòng)豐胸不容忽視運(yùn)動(dòng)雖不能使乳房變大但可以使胸部變得降而有彈性當(dāng)然也要多做背部和肩膀的運(yùn)動(dòng)
      女性應(yīng)該多吃一些含熱量較多的食物如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品通過熱量在體內(nèi)的積蓄使瘦弱的身體豐滿同時(shí)乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性
      
      以上是對“胸部又軟又下垂怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是產(chǎn)后胸部松弛下垂，這屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)楹⒆訑嗄毯笈泽w內(nèi)的雌激素會(huì)下降，同時(shí)乳腺體也會(huì)逐漸減少，從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象，再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大，乳房內(nèi)脂肪也會(huì)大量消失，因此才會(huì)縮小下垂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多吃有助于豐胸的食物如花生、牛奶、豆?jié){、豬蹄等，也可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常游泳。還可以在注重飲食和運(yùn)動(dòng)的同時(shí)配合專業(yè)的美乳霜如波斯麗爾對胸部進(jìn)行按摩，這樣營養(yǎng)+按摩可以使胸部快速實(shí)現(xiàn)二次發(fā)育，改善下垂萎縮的狀況。