健康咨詢描述: 和男朋友說了分手又后悔了,但是他也沒主動聯(lián)系我,我該不該主動找他
你好,根據你的情況描述,你與男朋友分手后你有后悔了,不知道你們倆誰提出分手的,看來你是喜歡他的,如果你真心喜歡就主動聯(lián)系他,說一下你的想法,這樣你以后也不后悔。
指導意見:
你好,你所提到的和男朋友說了分手又后悔的情況,我認為,可以初步考慮為較強的沖動情緒所致。這可能是由于你的個人成長經歷,讓你內心有著比較任性的性格特點,再加上你平時在與男朋友相處時,缺乏與他進行有效的溝通交流,使你遇事容易產生你所敘述的那種情況。因此,我建議你,當前你需要考慮的不是想著急于主動去找他的問題,而是需要幫助自己尋求個人情感方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構這方面新的信念,進一步完善好你的性格特點,有效地消除導致你產生較強沖動情緒的心理因素,增強你的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫當前的情感困擾。
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