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經(jīng)常坐著一坐就是一天

女 | 21歲 2018-10-13 23:08:43 2人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述：經(jīng)常坐著一坐就是一天，一到晚上開始就腰部附近疼痛，躺下的時候更是難忍，坐著的時候坐一會腰就會酸疼酸疼，這是怎么回事啊，怎么治療

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2018-10-14 00:23:18 我要投訴

有多久了？首先建議你上醫(yī)院拍一個腰椎的正側(cè)位片子，了解一下你的腰骶椎部有沒有發(fā)育性的異常。平時做一些功能鍛煉嗎？比如說慢跑一些體育運動。

劉麗微依安縣中醫(yī)醫(yī)院護師擅長: 急性闌尾炎的特點和治療和術(shù)后幫助網(wǎng)友：7429稱贊：15

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2018-10-13 23:18:42 我要投訴

      病情分析：
      你好這是正?，F(xiàn)象是長時間坐力導(dǎo)致的直立壓迫導(dǎo)致的注意多休息
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當(dāng)調(diào)整心情鍛煉身體

2018-10-13 23:22 ask8728176474 追問

我基本上每天都在坐著，而且一坐就是一天，白天還好什么事也沒有，就是到了晚上開始疼痛，而且稍坐一會腰就酸疼酸疼的，有時候疼得動都動不了

2018-10-14 06:23醫(yī)生回答：

就是一個姿勢不是很好的