健康咨詢描述: 做過四五次性交,會不會使下面變的很松?(可以放入兩根手指)而且第一次也沒流血,可能以前運動的時候就不小心破了,有什么可以縮緊的日常方法嘛?以后不經(jīng)常做會不會恢復(fù)緊度?
你好,根據(jù)你描述的情況??梢宰孕凶隹s陰操:收肛提氣”辦法:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的,方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿。希望我的建議給你帶來幫助。
病情分析:
根據(jù)你的情況出現(xiàn)下面變的很松考慮是婦科炎癥或是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況不要吃辛辣的食物和海鮮,平時保持局部的清潔和衛(wèi)生,及做提肛運動,最好去醫(yī)院做內(nèi)診檢查確定
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