我12歲，最近掉頭發(fā)掉一大把

      你好，根據(jù)你描述的情況，正常人每日都會(huì)有脫發(fā)，同時(shí)也會(huì)有頭發(fā)再生，這個(gè)不用擔(dān)心，平時(shí)可以多吃核桃黑芝麻黑豆等食物，生活作息規(guī)律避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這么小的年齡就掉頭發(fā)？用腦過(guò)度了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你檢查一下你的頭皮上有沒(méi)有一整塊沒(méi)頭發(fā)的現(xiàn)象？如果掉了一大把，頭皮都露出來(lái)，那就是斑禿。如果只是梳頭發(fā)的時(shí)候掉一大把?？赡苡行┯媚X過(guò)度?？梢猿责B(yǎng)血生發(fā)膠囊?；蛘叨喑院颂?，黑芝麻也行。

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀分析來(lái)看。最近掉頭發(fā)很?chē)?yán)重?？紤]可能與缺乏營(yíng)養(yǎng)，睡眠不足，精神壓力過(guò)大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，核桃等食物。注意飲食清淡低脂低糖飲食。要注意多休息，保證充足的睡眠，人體適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我12歲，最近掉頭發(fā)掉一大把”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！