血壓128在邊緣請(qǐng)問(wèn)如何控制具體的這種血壓每天注意

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，血壓收縮壓在140以下，舒張壓在95以下都為正常范圍。如果你的收縮壓是128，是正常的。平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，生活規(guī)律，飲食規(guī)律。

      病情分析：
      你好很高興為你解答，血壓收縮壓128舒張壓多少，如果不高那就沒(méi)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)清淡飲食，不要熬夜，作息時(shí)間規(guī)律，少吃油膩油炸食品，積極鍛煉，控制體重。

      病情分析：
      您好，看著你對(duì)病情的具體描述，我認(rèn)為你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一保持心情舒暢。第二，第一鹽飲食。第三，低脂飲食。第四保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第五，有正常的生活節(jié)律。如果您做到這些對(duì)于預(yù)防高血壓病是很有幫助的。
      以上是對(duì)“血壓128在邊緣請(qǐng)問(wèn)如何控制具體的這種血壓每天注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，血壓128，如果是高壓，這個(gè)數(shù)值沒(méi)事的，如果是低壓就要去醫(yī)院調(diào)理用藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意避免勞累，避免情緒激動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩油炸食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。