健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經15周歲了身高還沒有過1.5我很著急.有什么方法長的快嗎?我還能長嗎?
一般認為女孩子月經初潮后還可以再長高6-10cm左右,但有的只會長高不過2cm,而有的還能長高10余厘米。這主要取決于長骨端骨骺線是否閉合。要想長高要營養(yǎng)均衡,多運動、保證睡眠。
病情分析:
你好,身高與遺傳有很大關系,此外與營養(yǎng),運動,睡眠也有關系,想長高必須遵循以下建議。
指導意見:
如果你骨骺線還沒完全閉合的話是可以長高的,建議多運動如跳蠅打籃球,保證充足的睡眠和營養(yǎng),多吃蔬菜水果。
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