最近一個多月手指甲一個一個變得有豎紋

      您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，結(jié)合圖片，
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.查一下微量元素和真菌檢查。
      ★若病情加重請及時去當?shù)蒯t(yī)院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫(yī)生確定為主。
      ★希望為您的采納帶來幫助，祝您早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，以及圖片看?？紤]有可能是加甲營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院面診一下，必要時查一下微量元素和真菌看看。確診后盡快治療就可以。
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。指甲出現(xiàn)這個狀況，考慮有可能是甲營養(yǎng)不良與缺乏某種維生素及微量元素有關(guān)。
      指導意見：
      建議您可以口服21種金維他，補點鈣鋅等元素。平時要注意飲食營養(yǎng)均衡，糾正偏食，可以多吃點粗糧和新鮮的水果蔬菜注意多休息，盡量不要熬夜，晨起適當多運動。以增強體質(zhì)。
      
      以上是對“最近一個多月手指甲一個一個變得有豎紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！