睡覺感覺，突然放松不舒服一下

      你好，根據(jù)您的描述，你現(xiàn)在處于青春期，或許情緒方面有些緊張，建議您平時(shí)保持充足的睡眠。放松腦袋放松神經(jīng)。平時(shí)注意適量運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你是全身不舒服嗎？還是只是腿等局部不舒服。建議先去
      檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去中醫(yī)科看看，最好是先化驗(yàn)一下微量元素看看，是否有缺鈣的情況。