健康咨詢(xún)描述: 春節(jié)時(shí)從88斤漲到96斤,覺(jué)得自己肉很結(jié)實(shí)稱(chēng)重的時(shí)候好像只是數(shù)字在減輕體重并沒(méi)有在減
你好。根據(jù)你描述的情況來(lái)看。一般情況下體重減輕包括脂肪的減輕和水分的流失等多種原因。所以我建議你平時(shí)多喝水。調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)鍛煉
你好,這種情況的話(huà),首先要注意,并沒(méi)有什么捷徑可尋,減肥主要是通過(guò)控制飲食和多運(yùn)動(dòng),少吃高脂肪高熱量的食物,跑步,跳繩,游泳,瑜伽。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看,這個(gè)也并沒(méi)有什么很大的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
春節(jié)的時(shí)候飲食生活肯定比較好,而且也比較少動(dòng)作,所以出現(xiàn)體重增長(zhǎng),這個(gè)是很正常的
以上是對(duì)“春節(jié)時(shí)從88斤漲到96斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣健脾,滋陰潤(rùn)燥。用于緩解肺、胃、食管、肝、結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,滋陰潤(rùn)燥。用于緩解肺、胃、食管、肝、結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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