晚上睡覺打呼嚕怎么辦

      你好，晚上睡覺打呼嚕，和遺傳有關(guān)系，和你的生活方式，以及營(yíng)養(yǎng)過剩都有關(guān)系，當(dāng)然和抽煙也有關(guān)系了，平時(shí)要戒煙，不要喝酒，睡覺的時(shí)候盡量都吃得深邃，這樣可能減輕打鼾的癥狀，平時(shí)不要過度的勞累，不要吃辛辣刺激的食物祝你健康。
      

      你好，睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾癥狀，有可能是呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，可能跟他的口咽部的氣道不通暢有關(guān)，病因是過于肥胖，短脖等原因，建議你盡快到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科幾耳鼻喉科進(jìn)行檢查明確原因，有一些經(jīng)過手術(shù)或者是減肥打鼾癥狀可以緩解，有一些人可能就需要使用呼吸機(jī)治療。
      

      病情分析：
       經(jīng)常打呼嚕，有可能是長(zhǎng)時(shí)間吸煙導(dǎo)致的，也有可能是慢性鼻炎或者是扁桃體發(fā)炎導(dǎo)致的，呼吸道不通暢。
       指導(dǎo)意見：
       平時(shí)不要急，也不要過度勞累，睡眠的時(shí)候不要枕頭過高，同時(shí)要檢查一下是否有呼吸道堵塞的情況，查明原因才能更好的治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺打呼嚕怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！