半個(gè)月前健身把腳上的筋傷了

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，筋傷了，會(huì)慢慢恢復(fù)的，不要過(guò)于緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意休息，減少活動(dòng)，適當(dāng)抬高患肢，局部熱敷，可以口服布洛芬緩釋膠囊和復(fù)方氯唑沙宗片
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的。需要充分休息，有效治療。筋傷也不能小覷，一般需要制動(dòng)3周一6周，恢復(fù)后加強(qiáng)功能鍛煉。
      

      病情分析：急性扭傷，屬于軟組織損傷，急性期制動(dòng)，減少活動(dòng)，使受傷組織充分休息，組織腫脹明顯可以外用活血止痛藥物，一般在3周左右可以恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“半個(gè)月前健身把腳上的筋傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！