健康咨詢描述: 最近腿和腰痛的厲害,尤其是在晚上,都不敢動,醫(yī)生有什么辦法可以治療強直性脊柱炎
想得到怎樣的幫助:醫(yī)生有什么辦法可以治療強直性脊柱炎
你好!強直性脊柱炎患者除了藥物治療外,平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式,注意飲食調(diào)理和保健功能鍛煉。建議:平衡膳食增加營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)和維生素,多吃牛肉,羊肉,雞肉,生菜,白菜,銀耳,海帶,黑木耳,西紅柿,胡蘿卜等,忌吃生冷食品:綠豆,黃豆,蕎麥,冰鎮(zhèn)飲料等。功能保健鍛煉應(yīng)每日按時進行,鍛煉應(yīng)循序漸進的進行,并持之以恒(伸展運動,膝胸運動,腹部運動,轉(zhuǎn)頸運動),以提高自身免疫力和關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)僵硬。平時應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣,多到戶外運動,慢跑、太極、騎單車、游泳等運動很適合強直性脊柱炎患者,適當曬曬太陽,增強自身體質(zhì)。
根據(jù)你所講的情況,如果只是單純的表現(xiàn)為腰痛,腿痛明顯的話,可以考慮服用西樂葆止痛對癥處理,但是還需要服用生物制劑的藥物,對因治療。
"建議去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,據(jù)患者的病因病理,不同時期的病癥特點,快速阻斷病情發(fā)展,逐步恢復(fù)患者關(guān)節(jié)功能,同時結(jié)合全面免疫調(diào)節(jié),最終保護脊柱防痛的目的。建議強直性脊柱炎的飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會,增加強直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。
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溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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