腰椎間盤輕度膨出L3-4-5

      腰椎間盤向后突出會引起脊髓或神經(jīng)根的壓迫，此時就會引發(fā)腰痛或者是雙下肢疼痛，嚴重的會出現(xiàn)下肢無力，椎間盤突出，最好的治療方法是臥床休息，這樣可以減少椎間盤的壓力，神經(jīng)受壓的情況就可以解除，同時可以用紅外線烤燈熱敷患處，推拿按摩腰部肌肉，配合口服活血化瘀，消腫止疼的藥物，最少臥床7到10天，癥狀可以減輕。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是體位不正及負重引起的腰椎纖維環(huán)膨出，壓迫脊神經(jīng)引起腰腿部疼痛及麻木癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科選擇理療推拿牽引有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊，有利于緩解癥狀。