失眠是指盡管有合適的睡眠機會和睡眠環(huán)境,依然對睡眠時間和(或)質(zhì)量感到不滿足,并且影響日間社會功能的一種主觀體驗。
主要癥狀表現(xiàn)為入睡困難(入睡潛伏期超過30min)、睡眠維持障礙(整夜覺醒次數(shù)≥2次)、早醒、睡眠質(zhì)量下降和總睡眠時間減少(通常少于6.5h),同時伴有日間功能障礙。
失眠根據(jù)病程分為:短期失眠(病程
你好!按照失眠病因的分類,可以分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩類,繼發(fā)失眠指在某些疾病下繼發(fā)的失眠;按病情的嚴(yán)重程度,可分為急性失眠、亞急性失眠和慢性失眠;按失眠的主要表現(xiàn)分,可分為入睡困難型失眠和睡眠維持障礙兩類;也可以按睡眠的時間長短分類,希望對你有幫助。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,失眠根據(jù)不同程度分,急性失眠,短期或亞急性失眠,長期或慢性失眠,輕度,中度,重度,短暫性,短期性失眠,長期失眠等。
以上是對“失眠的分類是什么?失眠的分類是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,失眠表現(xiàn)為入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒;健忘、日間嗜睡。主要由精神壓力大,社會心理因素,身體慢性疾病等因素引起。長期失眠會影響免疫,內(nèi)分泌,以及社會功能,使身體處于亞健康狀態(tài),容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
臨床上,可把失眠分為原發(fā)性失眠障礙和繼發(fā)性失眠障礙,繼發(fā)性失眠障礙是指繼發(fā)于某些精神疾病或軀體疾病或環(huán)境因素導(dǎo)致的失眠。失眠還可分為心理生理性失眠、主觀性失眠和特發(fā)性失眠。如果有失眠,建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,也可以在藥物治療的同時,輔助心理咨詢治療,祝你早日恢復(fù)健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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