健康咨詢描述: 我想問下早上起的晚,10點(diǎn)吃早飯,下午16點(diǎn)吃晚飯,晚上19點(diǎn)吃,有影響麼??不是一直就是今天,這樣吃好還是過了時(shí)間就不吃那一頓好??
你好!根據(jù)你的情況,偶爾的一次吃飯不定時(shí)定量是沒有問題的,但是,經(jīng)常這種晚睡晚起,打破了人體的正常生物鐘,對身體是有影響的。最好的是晚10就寢,這時(shí)候開始到凌晨2點(diǎn)是人體激素分泌的時(shí)間,建議你,按時(shí)休息,定時(shí)定量吃飯,身體才會(huì)健康。
病情分析:
您好,根據(jù)你的這些情況描述,您的飲食習(xí)慣時(shí)間不規(guī)律,對身體不好的。
指導(dǎo)意見:
建議還是按照一般正常時(shí)間早上起來吃飯,改變不好的作息時(shí)間,希望幫得到您。
不是作息不好,就是只是今天。就是想問下這樣比不吃好還是吃好?
感謝您的信任,如果是僅僅一天的話,應(yīng)該不會(huì)有什么影響的,不用擔(dān)心的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線