白癜風患者在生活上要注意哪些？

      你好，白天風患者正常均衡飲食。只要不過量食用維生素c含量高的水果。白斑處不要摩擦刺激，不能暴曬。保持精神愉快，不要熬夜，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好：得了白癜風除了正規(guī)治療外，合理膳食，保證足夠的營養(yǎng)也極為重要。
      指導意見：
      飲食注意：忌食辣椒，禁飲酒類包括白酒和啤酒。維生素C是有害無益的，因為維生素C在黑色素的代謝過程中能中斷黑色素的生成，加重白癜風的病情，少吃或不吃維生素C含量高的食物及水果如西紅柿、橘子、柚子、獼猴桃、櫻桃、草莓、楊梅等，多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物如牛奶、蛋類、豆類、花生、黑芝麻、黑豆、核桃、瘦肉、動物肝臟等。注意休息，不要熬夜，保持積極樂觀情緒，做好自身防護，去除各種不良刺激，減少有害氣體的吸入，避免房屋裝修引起的污染，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，積極配合醫(yī)生正規(guī)治療，盡早康復。
      

      你好，白癜風在飲食方面沒有絕對的禁忌，切忌偏食，盡量不要吃富含維C的食物，少量食用葷腥、辛辣等刺激性食物.提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風患者一定要保持好的心態(tài)，白癜風并不可怕，只要堅持科學的治療，早晚會康復。
      
      以上是對“白癜風患者在生活上要注意哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風的患者生活上要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發(fā)物，另外，避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調(diào)前應將汗水擦干。
      

      加強白癜風患者自信能力對于治療也是很重要的，建議患者應該在天氣好的時候經(jīng)常到戶外活動活動，可以進行的活動就是散散步、或者慢跑等，這些活動不僅有利于增強身體免疫力，還可以幫助散散心。白癜風的發(fā)病和身體微量元素的缺失有著直接的關系，而黑豆是一種富含微量元素與礦物質(zhì)的食物，對于患者的病情恢復有一定的幫助。黑豆中包括微量元素鐵、錳、鋅、銅、鉬、硒等，正常人平時多吃對身體也是有很多好處的。
      

      白癜風給病患的心理壓力比較大，在治療的過程中，病患朋友應當學會自我心理調(diào)節(jié)。白癜風病患系統(tǒng)治療時，醫(yī)生需要耐心地向病患介紹，正確地疏導和引導病患，放下思想包袱，保持好樂觀的情緒和舒暢的心情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。