皮膚干燥粗糙，有黑色素

女 | 23歲 2018-09-08 18:38:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：皮膚干燥粗糙，有黑色素，其他正常，平時(shí)可以吃維生素C咀嚼片嗎，有沒有副作用，需要注意什么呢

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2018-09-09 15:58:15 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，你這種情況可以口服維生素c及維生素e，平時(shí)要注意保濕及防曬，盡量不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜粗糧。

張亞芹古交市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心主治醫(yī)師擅長: 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔炎,痛經(jīng),子宮肌瘤及不孕癥的幫助網(wǎng)友：35657稱贊：1718

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2018-09-08 19:23:31 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮應(yīng)該是您平時(shí)的生活環(huán)境或個(gè)人體質(zhì)問題導(dǎo)致的皮膚干燥，可以吃維生素C咀嚼片
      指導(dǎo)意見：
      但是不能長時(shí)間大劑量口服，建議您最多連續(xù)口服一個(gè)月，然后服至少半個(gè)月后再用。平時(shí)可以試著多吃酸奶、木瓜、西紅柿等補(bǔ)充維生素和水分，多吃皮凍、豬蹄、魚等營養(yǎng)皮膚

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