健康咨詢描述: 打籃球時(shí)腳崴了,現(xiàn)在一年多了還沒好,只要運(yùn)動就疼,骨頭沒問題,是軟組織損傷還是韌帶拉傷?我平時(shí)身體挺好的為什么腳一直不好?
病情分析:
您好,您的情況有可能是屬于踝關(guān)節(jié)的軟組織扭傷出現(xiàn)的疼痛。韌帶或者是肌肉都會有一些。
指導(dǎo)意見:
目前建議您可以在踝關(guān)節(jié)做一些活動和按摩治療。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動之前,先做一些熱身和拉伸的運(yùn)動。踝關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的周期會比較長。
你好!很高興為你解答!你是個(gè)愛運(yùn)動的孩子,腳踝部的不管是軟組織損傷還是韌帶拉傷,都不容易好,建議近期避免劇烈運(yùn)動,容易舊傷復(fù)發(fā),可以戴護(hù)踝保護(hù)下。
你好,踝關(guān)節(jié)扭傷的病史,現(xiàn)在一直有疼痛的癥狀,說明保養(yǎng)的不是很好,關(guān)節(jié)周圍韌帶肌腱拉傷沒有好,建議服用活血止痛片,雙氯芬酸納,氨基葡萄糖膠囊這三種藥物,可以做針灸推拿治療,要注意休息
以上是對“打籃球時(shí)腳崴了,現(xiàn)在一年多了還沒好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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