麻煩問下，兩年沒長高吃什么效果好呢

      身高與多種因素有關。最主要的是遺傳因素。生活當中多運動，多曬太陽，多吃富含鈣質的食物，保證充足睡眠時間，是對長高有幫助的。建議您到醫(yī)院完善骨齡片，如果骨骺沒有閉合，長高還是有潛力。
      

      你好，這位學生，建議你到醫(yī)院拍片，檢查骨齡，看骨骺端有沒有閉合，如果沒有閉合，有長高的可能，另外需要多吃含鈣多的食物，多跳繩跳遠，保證充足的睡眠時間，應該能長高的。