怎樣避免疲勞用眼，一天看多少時(shí)間手機(jī)好？
健康咨詢描述： 怎樣避免疲勞用眼，一天看多少時(shí)間手機(jī)好？
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你好，每天看多長(zhǎng)時(shí)間手機(jī)沒有固定的時(shí)間，主要就是不能長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，包括看手機(jī)電腦，看一個(gè)小時(shí)要休息15分鐘左右，經(jīng)常往遠(yuǎn)看
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病情分析：
你好，從你的描述來(lái)看，怎樣避免疲勞用眼，一天看多少時(shí)間手機(jī)好？有這樣的癥狀，應(yīng)該以休息為主。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該以正確的姿勢(shì)來(lái)看手機(jī)，看書等。同時(shí)，可以吃魚肝丸，益氣聰明丸等來(lái)調(diào)理的。
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