有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 前天晚上吃自助。吃的很撐很撐

前天晚上吃自助。吃的很撐很撐

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-08-31 12:51:08 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 前天晚上吃自助。吃的很撐很撐。然后回家就睡覺(jué)了。早上起來(lái)有點(diǎn)累。渾身沒(méi)勁。我以為是沒(méi)睡好覺(jué)的事。昨天中午還是累。下午又去逛了商場(chǎng)感覺(jué)快累倒了。今天早上起來(lái)還是很累很累的。胃也很難受。又惡心又漲,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦呢。后天就要軍訓(xùn)了。感覺(jué)這個(gè)狀態(tài)能累倒

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-08-31 12:52:35 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了胃消化不良的情況,建議您口服嗎丁啉進(jìn)行治療,多散步,按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),注意飲食規(guī)律清淡,避免暴飲暴食。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-31 12:53:30 我要投訴

      朋友你好,看了你描述的情況,你的胃惡心,漲的感覺(jué)應(yīng)該是胃受到刺激的原因造成的,建議這幾天避免吃辛辣刺激的,以及冷的食物,可以喝點(diǎn)粥。
      

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