最近吃飯胃口不好，比平時吃的少很多

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了消化不良的情況，建議您口服嗎丁啉進行治療，注意飲食規(guī)律清淡，多進行體育鍛煉，注意休息，作息規(guī)律。

      你的胃口不好，可能和休息不好有直接的關(guān)系，你要調(diào)整睡眠。建議平時要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；保持愉快的心情，平和的心態(tài)；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前不要喝濃茶咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以喝一杯牛奶助睡眠；睡前可以服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進睡眠；可以服用刺五加片或酸到這片助睡眠；也可以用蓮子和百合各一百克，熬成湯水煎服用。

      你好，根據(jù)你所描述的，建議這種情況下最好是做一下甲狀腺的功能檢查，看是否甲狀腺功能低下造成。做一下全面體查，先找出原因才能對癥處理。注意休息。
      以上是對“最近吃飯胃口不好，比平時吃的少很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！