怎樣預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)呢

      你好，牛皮癬患者日常保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定；作息規(guī)律不熬夜，保證充足睡眠；飲食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，忌濃茶，咖啡；忌煙酒；積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，盡量避免感冒，發(fā)燒等。
      

      病情分析：
      牛皮癬也就是銀屑病，是一種常見的慢性炎癥性皮膚疾病，發(fā)病原因與遺傳，藥物，感染，環(huán)境，免疫等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      免疫力底下，容易復(fù)發(fā)，可以外用藥物達(dá)力士軟膏涂抹，口服迪銀片治療，效果很好，同時(shí)注意飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，提高免疫力。
      

      問題分析： 牛皮癬的復(fù)發(fā)因素主要有以下幾點(diǎn)：精神因素：由于過度勞累，工作壓力大休息不好等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，缺乏抵抗力從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為，情志內(nèi)傷，氣機(jī)壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發(fā)生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時(shí)，患者應(yīng)盡量控制情緒，保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時(shí)可適量服用鎮(zhèn)靜劑。
      指導(dǎo)意見：保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境。適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品
      
      以上是對“怎樣預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！