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我準(zhǔn)備買一盒氨基酸吃
男 | 17歲 2018-08-28 11:42:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我準(zhǔn)備買一盒氨基酸吃，我想問一下有助于身高嗎？謝謝謝謝老師祝你身體健康，萬事如意，心想事成
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 19:01:33 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你想通過吃氨基酸長(zhǎng)高，這個(gè)似乎作用不大.
指導(dǎo)意見：
想長(zhǎng)高可以通過體育鍛煉，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高和蛋白高的食物，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，但不宜過量.注意休息，不要熬夜，生活規(guī)律，不抽煙不喝酒，不過于勞累.祝你健康！
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