以前檢查出來是腎陽虛

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮您是氣虛，腎陽虛，宮寒，建議您根據(jù)醫(yī)生開的處方來服用藥物，平時要注意飲食要清淡，可以吃大棗，羊肉，花生之類的食物，少吃生冷，希望我的建議對您有幫助。
      

      病情分析：
      你好，腰膝酸軟，怕冷。中醫(yī)常見的是腎陽虛。月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色發(fā)黑。中醫(yī)常見的是血瘀，你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣，少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。