一到晚上我心里就難受

男 | 16歲 2018-08-24 23:00:42 2人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述：一到晚上我心里就難受，不知道怎么回事，只想聽一些比較傷感的歌，不喜歡歡快的歌，如果歌單里面有我會刪除掉

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2018-08-24 23:01:21 我要投訴

很高興回答您的問題，根據(jù)您提供的病歷資料，分析您的情況，存在心理的因素，要注意保持心情舒暢，避免精神壓力過大，注意長期鍛煉身體。

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2018-08-24 23:01:53 我要投訴

根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了上述的情況，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實際情況考慮選擇進行可以適當(dāng)?shù)倪m當(dāng)自己的情緒，效果是不錯的。

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