我現(xiàn)在總是長(zhǎng)的不夠高

      孩子的具體身高，除了遺傳因素的影響，還有孩子本身生長(zhǎng)激素的水平，還有就是后天的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，如果現(xiàn)在還沒(méi)有到青春期，這個(gè)階段加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉
      

      ，一般來(lái)說(shuō)身高的話受父母遺傳的影響比較大，如果您的父母身高是比較高的，一般您不會(huì)長(zhǎng)得太矮，如果父母很高你很矮的話，建議一定要檢查一下生長(zhǎng)激素和甲狀腺激素，看一下。
      

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在總是長(zhǎng)的不夠高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，13歲長(zhǎng)高的空間很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人的發(fā)育都不一樣，有的發(fā)育比較快，有的發(fā)育比較慢，你這個(gè)年齡段身高在15Ocm左右就算正常。建議平時(shí)多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，這些都有助于身高的增長(zhǎng)。