這個月心情、精神上都挺緊張的

女 | 27歲 2018-08-23 16:13:12 2人回復(fù) 來自陽江市

健康咨詢描述：這個月心情、精神上都挺緊張的，不知道是不是因為在家里養(yǎng)身體的原因，總是故意亂想。由于現(xiàn)在一直在備孕，這個月心情那么差，估計也是懷不上了。

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2018-08-23 16:17:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的心情這么不好，情緒這么緊張，確實是不利于懷孕的。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，避免情緒緊張。盡量少吃生冷、辛辣刺激性的食物。
      可以做些自己喜歡做的事情，例如運動、養(yǎng)些花草，來調(diào)整自己的情緒。祝你早日懷上寶寶。

2018-08-23 20:32 ask801879233c 追問

這個月的心情那么糟糕，不知道月經(jīng)會不會提前好幾天來呢？這個還是有點擔(dān)心的，乳房今天有點脹痛，好怕月經(jīng)提前三四天，因為8月份的月經(jīng)已經(jīng)提前了，心情、精神的緊張也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的，好怕好怕。

2018-08-24 08:11醫(yī)生回答：

月經(jīng)提前或推遲一周都屬于正?，F(xiàn)象，你的情緒真的太緊張了。這樣不利于懷孕。要趕快調(diào)節(jié)自己的心情，做些自己喜歡的事情。或者趕快去上班，一個人閑下來總是容易瞎想。

2018-08-24 08:22 ask801879233c 追問

是的，心情特別的糟糕，后天就上班了。

2018-08-24 08:23醫(yī)生回答：

嗯嗯去上班吧忙起來就不胡思亂想了放松心情別有心理壓力慢慢會懷孕的

張曙珉湯陰縣婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病診治，優(yōu)生優(yōu)育，避孕節(jié)育。幫助網(wǎng)友：11939稱贊：2

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2018-08-23 16:19:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，備孕期間要注意休息，不要勞累。保持心情舒暢。不要緊張，順其自然。
      指導(dǎo)意見：
      孕早期三個月口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。不要熬夜，規(guī)律作息，平衡膳食。加強鍛煉身體，增強自身體質(zhì)。

2018-08-23 16:23 ask801879233c 追問

一直在調(diào)理，不知道這個月怎么的，心情感覺特別的不好，可能是因為在家里太久的時間了。但是在剛開始排卵幾天心情都挺好的，后來就慢慢的開始緊張、煩躁等等。

2018-08-23 17:07醫(yī)生回答：

不能刻意備孕。多參加文體活動。多與外界交流。放松心情，不要緊張。順其自然。

2018-08-23 20:00 ask801879233c 追問

由于自己去年打了一胎，然后4月份開始不上班了，一直都在醫(yī)院檢查身體?，F(xiàn)在檢查身體沒有什么事情了，重新的找份工作來做，這樣對自己也好，如果不是因為去年打了一胎，估計現(xiàn)在也懷上了，工作也落著了。所以這也是原因之一吧！

2018-08-23 22:08醫(yī)生回答：

出去上班就不亂想了，工作之余，加強鍛煉身體，增強自身體質(zhì)。

2018-08-23 22:11 ask801879233c 追問

我孕酮低，一直在吃黃體酮，一直在調(diào)理，上個月復(fù)查了一下孕酮，檢查結(jié)果還不錯，上班了，就沒有那么多時間鍛煉了。

2018-08-23 22:20醫(yī)生回答：

備孕期間不要緊張，放松心情。祝你好孕。