健康咨詢描述: 耳朵吱吱叫有一年了,白天沒感覺,晚上有吱吱叫聲,不太嚴(yán)重,持續(xù)一年了,覺得問題不大也覺去看醫(yī)生,這兩天吱吱叫加嗡嗡響得好厲害加上有點頭暈怎么回去,響得半夜睡不著!
你長期耳鳴頭暈,有可能是因為你腦供血不足引起的,或者是耳朵本身的疾病也可以引起耳鳴,你可以正規(guī)的到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科去就診,查明病因之后,進(jìn)一步的治療。
你描述的狀況主要是耳鳴及疑似存在精神狀態(tài),持續(xù)時間較長,影響到睡眠,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導(dǎo)不良情緒。
你好,你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你耳朵吱吱叫嗡嗡響的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?一年前發(fā)生過什么事?
以上是對“耳朵吱吱叫有一年了,白天沒感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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