健康咨詢描述: 最近兩天臉上長了很多痘痘,不知道怎么了,有熬夜,有吃火鍋之類的,有化妝
你好,痘痘考慮和熬夜辛辣刺激食物有關(guān),目前并不嚴重。建議不要使用化妝品,注意休息,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素B2B6的食物。注意面部的保濕和補水,保持心情舒暢,有利于恢復。
病情分析:
你這樣的痘痘應和異常的上火,飲食的刺激,消化的不好有關(guān)系的,應該注意合理的休息保證睡眠
指導意見:
調(diào)養(yǎng)生活的習慣,多吃蔬菜水果,飲食的均衡性,可以適當?shù)娘嬍车木庑?,清淡飲食很重要,忌辛辣,不要熬夜,可用牛黃解毒丸等。
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