健康咨詢描述: 肩膀的后部做一些拉伸動作就疼,可以做什么運動增強肌肉
你好,很高興為您解答,通過你所描述的情況和癥狀來看。肩膀的后部做一些拉伸運動就疼,建議用中藥熱敷,也可以到正規(guī)的理療店做一下按摩。
我天天晚上都熱敷,可以做運動鍛煉嗎
可以做鍛煉,但要做緩慢一點的動作。像瑜伽和太極。
用扶他林軟膏對頸椎病有用么
扶他林對于跌打損傷有用。建議用藥酒。加熱后熱敷。
用什么藥酒,我有頸椎病
用風濕性藥酒。用來外敷。不能喝。也可以到理療店進行汗蒸。排除體內(nèi)風寒濕毒。
我熱敷完然后再察藥酒可以么
行也可以。注意保暖。
跌打酒可以嗎
你好跌打酒是跌打損傷,挫傷扭傷后使用的。建議用抗風濕類藥物。頸部,和,肩部建議用抗風濕類藥物。一般都由風寒引起的。
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