強直性脊柱炎的注意事項有什么？

      強直性脊柱炎的患者要注意避免勞累，不能一個姿勢過久，要注意長期鍛煉身體，保持旺盛的精力和體力，提高身體的抵抗力，同時要注意飲食，營養(yǎng)均衡搭配，保持心情舒暢。要注意不喝酒，不抽煙，不能熬夜。注意早期的治療是非常關(guān)鍵的。
      

      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
      

      你好，病人首先要保暖，因為風、寒、濕，血管著涼以后也會發(fā)生痙攣，肌肉痙攣、血管痙攣，這些都可以加重強直性脊柱炎，所以取暖、保暖很重要。第二運動要適量，過于運動就會損傷肌肉關(guān)節(jié)，就可能導致發(fā)病。第三要睡硬板床，因為強直性脊柱炎是筋病，是骨關(guān)節(jié)的病，睡軟床關(guān)節(jié)就會僵硬，容易骨化，僵直就會更嚴重。第四飲食方面，要避免食用易過敏性食物。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的注意事項有什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，病因不太明確，多見于青年男性不能根治。
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，建議別受涼，別勞累，多吃肉蛋奶，提高機體免疫力，可以適當?shù)倪\動，如游泳，慢跑，騎自行車。
      

      您好，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，會伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。治療通過藥物和物理療法，要及時治療，，避免病情嚴重，不要吃辛辣食物平時注意保暖，適當運動，不要勞累