健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的皮膚有點黑,所以導致身邊很多人都不喜歡我。讓我感到很難過。您能不能告訴我怎樣才能讓我的皮膚變白嗎?
你好,要想變白首先要注意防曬,避免長時間在陽光下暴曬,出門戴口罩帽子,多飲水,避免熬夜,多吃含維生素C多的蔬菜水果,選擇合適的洗面奶等護膚品,定期敷面膜。
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