健康咨詢描述: sy8年,身體狀況每況愈下。后來意識(shí)到是sy所以開始有所注意,可還是覺得效果甚微,請(qǐng)問有什么比較快速的方法能先讓我恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)中去,因?yàn)槲乙呀?jīng)出現(xiàn)頭痛注意力不集中和記憶力下降的癥狀了。很難受。
你好,這種是一種精神依賴,需要自己強(qiáng)大的意志力克服自己。不往這方面想,第二個(gè)的話,轉(zhuǎn)移自己的注意力,認(rèn)真學(xué)習(xí),如果覺得困難的話可以找心理科醫(yī)師咨詢。做心理治療。
根據(jù)你身體出現(xiàn)頭痛注意力不集中的表現(xiàn)情況,考慮是身體免疫力低下,建議通過補(bǔ)益氣血,活血化瘀,充分休息,均衡飲食的方法,綜合調(diào)理身體。
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