健康咨詢描述: 之前因為腰椎滑脫的原因,就到了醫(yī)院去做了手術(shù)了,現(xiàn)在已經(jīng)有差不多七個多月的時間了,已經(jīng)好了很久了?,F(xiàn)在基本都沒有感覺到任何的疼痛了,腰椎滑脫手術(shù)已經(jīng)7個月了好久可以彎腰?
想得到怎樣的幫助:腰椎滑脫手術(shù)已經(jīng)7個月了好久可以彎腰
您好,首先歡迎您的來訪,對于您的情況有了一些了解,建議您的這個情況去醫(yī)院復(fù)診一下,看一下具體康復(fù)情況,祝您早日康復(fù),祝您生活愉快。
腰椎滑脫術(shù)后七個月,可以進行彎腰,適當運動,但是不要搬抬重物,平時要注意休息和保暖,一般腰椎滑脫,術(shù)后三個月就可以逐漸進行彎腰功能鍛煉。
您好,您描述的情況腰椎術(shù)后恢復(fù)還不錯,可以彎腰,并且可以在不疼痛的情況下,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當活動鍛煉肌肉力量,做三點五點支撐飛燕式鍛煉,避免疼痛勞累就可
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術(shù)后不建議經(jīng)常性彎腰,一般是不會有任何的影響的,平時多注意即可。同時要保持足夠的休息時間,避免勞累過度。平時坐著的時候要保持端正的姿勢,抬頭挺胸,同時不要背負過重的東西,避免損傷到腰部。多吃點大豆、牛奶等等食物。
溫馨提示:
加強腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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